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PARE de COMER AÇÚCAR por 8 dias e terás uma SURPRESA | Dr. Dayan Siebra

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Dr. Dayan Siebra | Médico
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Entretenimento

Publicado em

 

12 Jun 2018

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Comentários 4 327
Dr. Dayan Siebra
Dr. Dayan Siebra Mês atrás
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Quase Trigêmeos
Quase Trigêmeos Mês atrás
Infelizmente eu sou viciada em açúcar. Doutor meu filho ama leite em pó com tody. Ele tem TEA. O que posso dar para ele que seria " menos ruim' ?
Denis França
Denis França 40 minutos atrás
Dr Dayan eu sou vegetariano. Ando de bicicleta cerca de 40km por semana. Me confundo qdo e qual carboidrato ingerir. Batata é melhor de q forma? Ja vi que assada pode nao ser bom...Parabéns pelo canal e obrigado por nos ajudar. Abraço
valdir alves
valdir alves 10 horas atrás
Cuidado com essas bebidas alcoólicas.
Wanessa Alves
Wanessa Alves 14 horas atrás
Fazendo lowcarb há 15 dias. 4.7 quilos a menos. Primeira semana foi difícil se livrar do vício mas agora com mais disposição e foco . Ótimo vídeo
Regiane Cristina
Regiane Cristina 21 hora atrás
Eu não gosto de doces mais tomo muito café com açúcar e sou viciada em carboidratos quero me libetar mais ainda não conseguir me ajuda por favor.
Isabeli Dias
Isabeli Dias 21 hora atrás
e feijão com arroz? Tem açúcar também?
Celi Bezerra
Celi Bezerra Dia atrás
Nossa acabei de comer um cuscuz com omelete 😱 as 21.30.
Elisbeth morais
Elisbeth morais Dia atrás
Bom Dia Se não comer carboidrato não sinto saciada fica faltando algo. Fico com fome posso comer um boi inteiro fico ansiada porém não satisfeita.
Wagnao Cirilonativo
Wagnao Cirilonativo 3 dias atrás
E o Maskavo pode???
Celso dos Santos
Celso dos Santos 3 dias atrás
Muito bom, mas não é fácil, sempre fui assucólatra.
Sheila Cristia Rodrigues Barbosa - ASSPED
Quem faz academia, como fica a questão do açúcar? Eu me sinto fraca depois dos treinos. O que comer pra tirar a fraqueza?
camila Azevedo
camila Azevedo Dia atrás
Acredito que frutas sejam uma ótima opção, já que contém frutose :)
Maxwell Lima
Maxwell Lima 4 dias atrás
Parei de comer carboidrato as dores de cabeça era absurda, então como 15% carboidrato na dieta, tiro esses do feijão e frutas
Marina Martucci
Marina Martucci 5 dias atrás
Sou modelo, já sou magra, parei de comer açúcar e emagreci ainda mais! Sinto muita falta do pão.
Adriano Amorim silva Amorim
Esse não vai gastar com cabeleireiro com shampoo
Adriano Amorim silva Amorim
O cara não come açúcar ,fez mau pro cabelo.
Adriano Amorim silva Amorim
Fala de mais
Matheus Pereira
Matheus Pereira 3 dias atrás
Kkkkkk
Vânia Garcia
Vânia Garcia 6 dias atrás
Eu tirei açúcar branco. Pior e difícil porq sempre tem alguém oferece doce p vc . Bolo . Chocolate ...m e difícil
NSCnesckinđ nesck
NSCnesckinđ nesck 6 dias atrás
fedeu ...
Charles Almeida
Charles Almeida 6 dias atrás
Dr. Toda vez que eu como muito açúcar (em bolos, sucos...) ou muito carboidrato sinto que minha dermatite ataca muito. E outro sinto é que eu fico muito irritado.Tem alguma relação? Alguém aqui sente a mesma coisa?
Toninhosouza Souza
Toninhosouza Souza 7 dias atrás
Claro que tudo em excesso é ruim, até mesmo a neura de naturalista.
Toninhosouza Souza
Toninhosouza Souza 7 dias atrás
Minha tia tem 82 anos, toma coca e é viciada em doce. Acho que tudo é relativo, meu pai e minha outra tia morreu antes dos 70. Agora quanto a felicidade , ela é uma das pessoas mais animadas que conheço.
any zzz
any zzz 7 dias atrás
O único vilão é o açúcar refinado. Veja bem. Ele interfere na leptina que dá saciedade. Quem come muita sobremesa, consome mas leite e farinha refinada. Que por sua vez também em excesso faz mal, por n motivos, Por exemplo: 1.o glúten só faz mal aos celíacos, ou em comer em excesso porque o glúten já está em excesso no pão, e além disso está refinado. 2. O leite só faz mal quem não produz lactase suficiente, ou quem toma em excesso porque gradualmente diminuimos a lactase quando nos tornamos adultos e além disso está cheio de hormônios, pus, medicamentos, processos químicos. O leite da vaca acredito que antes não fazia mal porque não tinha indústria e do consumo reduzido. Resumindo, o vilão é aquilo que mais vicia. Se tiramos a sobremesas, substituir pelas frutas , comeremos o suficiente, e conseguiremos limpar o organismo mesmo com os contaminantes das indústrias.
Rodrigo Oliveira
Rodrigo Oliveira 7 dias atrás
Sou um atleta, quando parei de comer "açúcar" fiquei fraco!
Klebia Novaes
Klebia Novaes 7 dias atrás
Troquei açúcar por 5 gotas adoçante a 15 dias e evitando pão. Comendo mais açúcar das frutas quando me da vontade de comer doce. Perdi 2 kg.
Elyton Dias
Elyton Dias 7 dias atrás
Resumindo.Para tirar tudo q faz mal, temos d parar d comer
Soren Lorensen
Soren Lorensen 4 dias atrás
​+Elyton Dias Tem sim alimentos bons para comer, mas a mídia mente para você todos os dias com o intuito de deixar doente e viver no futuro à base de remédios. A indústria alimentícia e farmacêutica, são mafias. Como saber o que comer? Simples... O que você comeria se estivesse em uma floresta muito longe da cidade? O que comeria para sobreviver? A resposta está aí.
Elyton Dias
Elyton Dias 4 dias atrás
+Soren Lorensen eu me cuido um pouco na alimentaçao,so disse q não tm como comer so coisas saudáveis pois todo alimento tm prós e contras.Todo tmpo estão mudando,Hora dizem q é bom hora dizem q é mau.Já deveria tr notado isso
Elyton Dias
Elyton Dias 4 dias atrás
+Alpha FPS cm esse tipo vc pensa em salvar alguém ou alguma coisa?
Soren Lorensen
Soren Lorensen 5 dias atrás
Ignorância é foda. Acha que seu mundo só gira em torno de doces e frituras?
Alpha FPS
Alpha FPS 5 dias atrás
+Elyton Dias tava tentando salvar quem o fez. mais parece q e tao idiota q n quer ser salvo
Lady Barreto
Lady Barreto 7 dias atrás
Danou-se 😱
Euquias Silva
Euquias Silva 7 dias atrás
Estou sem usar açúcar desde setembro de 2018 e não vi nada de diferente acontecer! [Pesava 44,6 kg (de cueca e sem sapato) Comecei a fazer exercícios de alongamento, Flexão de braços, lombar e prancha (basic plank e elbow plank) e meu peso baixou para para 41, 5 kk.] Também parei de comer ovos durante anos e no fim os médicos estavam errados. Voltei a comer ovos. No fim e ao cabo, os exercícios fizeram mais efeito!
Alpha FPS
Alpha FPS 7 dias atrás
O OVO E O ALIMENTO MAIS COMPLETO E NUTRICIONAL QUE EXISTE LOGO DEPOIS DO LEITE MATERNO PARAR DE COMER-LOS E UMA LOUCURA!!
Nebulosa Rock
Nebulosa Rock 8 dias atrás
1:25 já que não é pra fazer o suco da fruta vou tomar refrigerante!!!
taumaturgo taciturno
taumaturgo taciturno 8 dias atrás
Dr fale sobre a dieta do tipo sanguínea e o higienismo uma Dieta que li na Revista Superinteressa.
Garcia Garcia
Garcia Garcia 9 dias atrás
O mascavo tbm se inclui?
Anti-esquerda
Anti-esquerda 9 dias atrás
Estou viciada em doces. Não sei o que fazer, to fazendo jejum intermitente e usando vinagre de maçã mas nem assim estou conseguindo me libertar.
Gaya Medina
Gaya Medina 9 dias atrás
Começando hoje, para o resto da vida
hdsf aventura
hdsf aventura 11 dias atrás
Dr to treinando bastante e seguindo seus videos olha tem um mês e já to vendo bastante resultado apesar de as vezes cair em tentações
hdsf aventura
hdsf aventura 11 dias atrás
Eu substituir o açúcar pela canela
Lucas Barbosa
Lucas Barbosa 11 dias atrás
O que er melhor pra adoçar... Mel , Adoçante ou açúcar mascavo?
Alpha FPS
Alpha FPS 7 dias atrás
mel de propolis natural e otimo para saude, açucar e um veneno, e adoçante o unico que nao faiz mal a saude e o stevia.
Haislan Silva
Haislan Silva 10 dias atrás
O ideal é acostumar a viver sem gosto doce
Leandro Barbosa de lima
Mel
marcelo pena
marcelo pena 11 dias atrás
Tentei somente por uma manhã cortar o pai e o açúcar , meu dia foi horrível! Fiquei letárgico sem energia e com dor de cabeça......
Alpha FPS
Alpha FPS 7 dias atrás
Isso mesmo.
Sexto Sentido
Sexto Sentido 7 dias atrás
Abstinência, mas depois passa e dá uma puta energia
Anderson andre
Anderson andre 12 dias atrás
Ganhou um inscrito 💪😎✌️
katia moreno
katia moreno 12 dias atrás
oi dr.. to tentando tirar o acucar do meu corpo, mais notei que aumentei o sal..
Crisley Cardoso
Crisley Cardoso 12 dias atrás
Estou aprendendo muito vendo seus vídeos não sou muito de açúcar mas confesso que de vez enquando quero algo bem doce porque isso acontece Dr obrigada ❤❤❤❤❤❤❤ Parei alguns dias de tomar café com leite e me deu uma dor de cabeça então voltei a tomar de novo mas irei parar porque não me sinto bem tomando café com leite sinto um desconforto e queimação 😣😕
Valtoncabelo Silva
Valtoncabelo Silva 12 dias atrás
Já são 30 dias sem açúcar.
Mikaela Oliveira
Mikaela Oliveira 12 dias atrás
A minha relação com o carboidrato é complicada. Fui criada em ambiente em que comer o carboidrato é comum, eu adoro massas, Paes, pão de queijo, e pizza e sorvete. Esses são meus problemas com relação a alimentação, oque tento fazer no meu dia a dia é não tomar bebidas doces , sem pão e tentar comer integral
Jânio De Arruda
Jânio De Arruda 13 dias atrás
Eu trabalho a noite, então como fica para manutenção dos hormônios "noturnos" ?
Velame Vanguardeiro
Velame Vanguardeiro 7 horas atrás
Jânio De Arruda fica fudida, pq o só são produzidos no sono noturno, não é saudável em nenhum aspecto passar as noites sem dormir
Cido Rodrigues
Cido Rodrigues 13 dias atrás
Não entendi uma coisa esse vídeo foi postado em junho do ano passado e só agora fui notificado??? E a maioria dos comentários são recentes..
Pedro Henrique
Pedro Henrique 13 dias atrás
ah..Dr me chamo Angelica ...Pedro Henrique é meu filho q tb usa meu celular por isso o nome dele no perfil
Mauricio Antonio
Mauricio Antonio 11 dias atrás
Pois é alguém me explica isso
Pedro Henrique
Pedro Henrique 13 dias atrás
meu Deus Dr. o Senhor descreveu minha vida .😯.. com certeza sem sombra de dúvida eu sou viciada e sei disso.. não sei como parar....pois só me alegro comendo doce😔
Thyarlles Oliveira
Thyarlles Oliveira 11 dias atrás
Continue comendo doce... Vídeo cheio de exageros...
Cido Rodrigues
Cido Rodrigues 13 dias atrás
Faz 3 meses não consumo açúcar mas amanhã vou comprar açúcar de coco
gustavo bruno
gustavo bruno 13 dias atrás
Gostei daquela mesinha lá atrás....kkk
nill CaH
nill CaH 13 dias atrás
Magrelo não... Gordo msm 😂😂
Majô Corrêa
Majô Corrêa 13 dias atrás
Dayan, eu penso que como direito..rs Moro sozinha, faço minha comida, arroz integral, berinjela, abobrinha, saladinha, só uso azeite, ñ como na rua, pizza a cd 6 meses. Bolo só nas festas.. Pão é variado..integral, ou francês sem miolo. Ñ como bolachinhas recheadas, ñ refrigerante, Carnes magras..bca e vermelha. Ñ tem fritura. Faço minha comida com maior prazer, ñ pulo refeições.. Estou começando a reduzir o açúcar...há 1 semana! Estou, inchada nas pernas, sem atividades por conta do joelho.( fiz exerc. Por 30 anos) E agora? O que tem de errado com minha alimentação?😏😊😉
Nilda Ferreira
Nilda Ferreira 5 dias atrás
Querida tome cloreto de magnésio e ótimo para dores no joelho
Rosilaine Lopes
Rosilaine Lopes 13 dias atrás
Bom dia,o melhor video 🤗🤗
diolemberg soares
diolemberg soares 14 dias atrás
Na minha casa são 3 pessoas que residem /compro 6 kg de açúcar por mês só para adoçar o café /na caipirinha já prefiro usar adoçante da menos ânsia de vômito no outro dia
Fabrício Costa
Fabrício Costa 5 dias atrás
@Filipe Wels já tem alguns meses que também deixei d3 consumir açúcar no café
Filipe Wels
Filipe Wels 8 dias atrás
+Simone Costa Exatamente! Colocar açucar no café é um péssimo hábito.
Simone Costa
Simone Costa 8 dias atrás
Filipe Wels até porque quem sabe apreciar um bom café não coloca açúcar! O açúcar estraga o sabor maravilhoso do café!
Filipe Wels
Filipe Wels 9 dias atrás
Aprenda a tomar café sem açucar. Vá adaptando o paladar aos poucos. Assim vc sente o verdadeiro sabor do café, alem de se livrar de um veneno.
Luis Sinaque
Luis Sinaque 14 dias atrás
Cara, açúcar refinado vale muito a pena retirar definitivamente da vida, mas o carboidrato e impossível tirar 100%. Vale a pena somente como estratégia para quando a sua dieta não estiver mais dando mais resultado.
Susi Menezes
Susi Menezes 14 dias atrás
e o sal? o medico mandou eu ingerir sal por causa da tireoide
Susi Menezes
Susi Menezes 12 dias atrás
+Jânio De Arruda Obrigado vou pesquisar
Jânio De Arruda
Jânio De Arruda 13 dias atrás
Então na verdade, ele está te indicando pelo iodo, que por lei é acrescentado no "sal de cozinha" . Existem tratamento caseiros com iodo, são bem simples, dá uma pesquisada !
Susi Menezes
Susi Menezes 13 dias atrás
+The Guest Obrigado vou perguntar.
The Guest
The Guest 13 dias atrás
É pq você precisa do Iodo que tem no Sal Iodado, pergunte do médico se existe outro meio de ingerir esse Iodo
Aneli Santos
Aneli Santos 14 dias atrás
Doutor fale sobre os dentes
canal do Vitor e da Lulu Vitor e lulu
Dr..o que o senhor me diz, sobre usar a rapadura....😀😀😀😀
Monique Martins
Monique Martins 14 dias atrás
Este cara é um homem de Deus de verdade.
Ironic Brothers
Ironic Brothers 15 dias atrás
kkkk estou a uma semana.. meu pai comprou uma coca cola hoje .. fiquei parecendo um viciado olhando aquela coca geladinha ... mas tomei um suco de laranja !
Kelly Assis
Kelly Assis 13 dias atrás
Trocou seis por meia dúzia 😪
Mr Inacio
Mr Inacio 15 dias atrás
ISHI
Karina Baldoino
Karina Baldoino 15 dias atrás
Oi Dr. Já tirei o açúcar uma vez por quase um mês, mais não consegui, fiquei muito nervosa, estressada, saiu ferida nos meus lábios, e até em cima dos lábios, abaixou a minha resistência, toda vez que faço qualquer tipo de dieta, minha boca fica cheia de feridinha, mais vou tentar novamente, pq preciso emagrecer, e sei que preciso começar pelo açúcar.
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Que ruim esses efeitos, mas será que foi de tirar o açúcar mesmo? Eu estou me sentindo muito bem, eu noto que nem fico mais irritada na TPM. E antes eu me enchia de chocolate e ficava muito irritada. Senti uma diferença muito grande, e também me ajudou a emagrecer.
lifausti santos
lifausti santos 15 dias atrás
eu tinha decidido que após o ano novo ia cortar o açucar de vez. eu sou totalmente viciada! de comer doce todo dia e as vezes trocar o almoço por bolo de brigadeiro. enfim parei desde terça. hoje faz 6 dias e desde antes de ontem reparei que minha gengiva parou de sangrar ao passar a fita dental. eu estava com uma gengivite forte,tanto que meu dentista tinha marcado pra mim de antes de cuidar de um dente meu que tá quebrado eu teria que antes tratar a gengivite urgente! vou depois de amanhã nele e acho que ele vai ficar curioso com minha gengiva. vamos ver!
Larinha Priscila
Larinha Priscila 15 dias atrás
Nossa, mto bom..eu sou viciada em açúcar. ☹️😭🤦vou experimentar, a começar por amanhã.
Márcia Chacon
Márcia Chacon 15 dias atrás
Olá doutor adorei o vídeo preciso tirar o açúcar eu tirei o pão já
Grace Borges
Grace Borges 15 dias atrás
Durante minha segunda gestação, tive um alto consumo de açúcar, açúcar puro, a farinha mesmo!! Mas consegui parar com aquela necessidade assim que tive minha filha... ja na minha última gestação, meu bebê está com 7 meses, eu tive de novo este mesmo problema, porém sem freios... consumi de forma absurda durante mais de um ano, o açúcar (farinha mesmo, puro) e estou limpa a 5 semanas... mas não esta sendo fácil, meus dentes foram seriamente afetados... eu não comia doce, bala, bolos... nada! Eu me alimentava exclusivamente com açúcar puro durante dias... foi e esta sendo muito difícil, é realmente uma abstinência terrível... não tive aumento de glicose no sangue, nem ganho de peso na gravidez... mas continuei ingerindo açúcar por 6 meses após o parto, e ganhei cerca de 7 quilos... mas a 5 semanas sem a ingestão apenas do açúcar farinha!! Eu ja eliminei 5 quilos !! Mas não é fácil!! Vou contar o carboidrato agora...
Grace Borges
Grace Borges 13 dias atrás
+Mr Inacio sim! Infelizmente!
Mr Inacio
Mr Inacio 15 dias atrás
Purinho?
Joel dos Santos
Joel dos Santos 16 dias atrás
Muito boa aula
Neuza Ruth
Neuza Ruth 16 dias atrás
Dr todo mundo fala que o açúcar e um veneno. Mais as frutas são bênçãos . Gente então como vos podem só dizer que não é não orientar o povo. Cadê ANVISA? DR O QUE O SR CONSOME?
Kelly Assis
Kelly Assis 13 dias atrás
ELE DIZ AQUI MESMO: FRUTA É PRA COMER, NÃO FAZER SUCO E TOMAR AFFS
Bruna Lima
Bruna Lima 16 dias atrás
Quando vc assistir outros vídeos inclusive um específico sobre frutas aí vc terá direito de opinar, mas vc tá assistindo 1 vídeo de centenas dele e falando besteira. Tenho preguiça de gente preguiçosa basta pesquisar Frutas Dayan Siebra
Marcio Cunha
Marcio Cunha 17 dias atrás
Parabéns esse cara e show de bola!
Ursula Bezerra
Ursula Bezerra 17 dias atrás
Já tentei mas amo açúcar e carboidratos, principalmente a noite!! Através dos vídeos seus me senti motivada a eliminar esses vícios. obrigada!
Eduardo Soares
Eduardo Soares 17 dias atrás
Na boa, se privar das melhores coisas da vida em troca de quê? Viver mais 5, 6 anos? A vida é curta e ninguém vai ficar pra semente, vamos viver a vida com direito a tudo, porém com moderação!
Soren Lorensen
Soren Lorensen 5 dias atrás
Brasileiro e seus argumentos idiotas para mascarar sua preguiça e ignorância. Se levar em conta sua mentalidade, também pararemos de estudar, trabalhar porque vamos morrer mesmo, então não há porquê acumular bens materiais. Vou ficar o dia inteiro então enchendo o rabo de cachaça e churrasco ao som de Zeca pagodinho e assistindo novela da Globo. E quando chegar domingo vou reclamar que segunda feira tenho que trabalhar... Afinal, temos que curtir a vida, né? 🙄
Kelly Assis
Kelly Assis 13 dias atrás
Qualidade de vida na fase mais idosa😊 menos medicamento vale muito a pena😉
Eduardo Soares
Eduardo Soares 14 dias atrás
+Vyktor D. Maciéis Seu imbecil, ninguém pediu sua opinião. Continua comendo comida de passarinho pra viver até os 80 e ter que ter alguém pra te ajudar a ir ao banheiro pra não cagar na cama! Mané!
Kaline Barboza
Kaline Barboza 14 dias atrás
Concordo, moço! Se é droga sou drogada! Cara bolinho caseiro estilo de vó. Não como nada em excesso. Reduzi o açúcar sim, para auxiliar no tratamento da ansiedade. Me deixou muito irritada, primeira vez que chupei uma balinha foi maravilhoso! Comi só uma mesmo. Criança pequena não tem que comer não, criança grande pouco...
Geiza Costa
Geiza Costa 17 dias atrás
cada vídeo melhor que o outro
Gilmara Uchoa
Gilmara Uchoa 17 dias atrás
Muito bonito tudo isso , mas os integrais são muito caro.
MCMeditor
MCMeditor 15 dias atrás
mas ele não indicou integrais kkkkkkkkkk
Jonathan Gonçalves
Jonathan Gonçalves 17 dias atrás
Perdi 6kl em 2 semanas,fiquei sem comer doces fiz uma dieta e também treino e caminho.
luiz ™
luiz ™ 17 dias atrás
agora me diz se o video e em portugues Pt Br.... porque colocar i titulo em ingles ???????
luiz ™
luiz ™ 16 dias atrás
+Ricardo SP ue pra vc ai esta escrito o titulo do video em Pt Br ?? pra mim ta em ingles 0.o ue ?
Andrea Viana Rodrigues
Andrea Viana Rodrigues 16 dias atrás
Para dispistar os Ignorantes. Evitar comentarios desnecessarios e perguntas erradas.
Ricardo SP
Ricardo SP 16 dias atrás
Só se for aí que está em inglês.
Magdalena Bogas
Magdalena Bogas 17 dias atrás
Como uma colh de arroz por 1 dia da semana, consegui tirar nos demais dias. Tirei o pão, no começo foi difícil. Mas hj estou bem.🍉🍓🍍
HELLY OLIVEIRA
HELLY OLIVEIRA 17 dias atrás
Estou a 4 dias sem carboidratos, perdi 2 kg
Andrea Viana Rodrigues
Andrea Viana Rodrigues 16 dias atrás
Desculpa mas Isso não é verdade.
Ricardo SP
Ricardo SP 16 dias atrás
Faça sexo selvagem 4x ao dia por 15 dias e volta portar o resultado. Perdi 10kg
Elisama Broietti
Elisama Broietti 17 dias atrás
Beleza, agora tem vídeo sobre o que comer no lugar de carboidrato ou por quais trocar?
Luan De La Vega
Luan De La Vega 18 dias atrás
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RV Gamer BR
RV Gamer BR 18 dias atrás
Hoje faz 22 dias que estou fazendo alimentação forte e estou sem açúcar estou me sentindo bem porém durante o dia sinto um pouco de fraqueza mas tenho percebido que estou melhorando a cada dia...
hedlaine Rodrigues
hedlaine Rodrigues 18 dias atrás
Estou tirando açúcar, carboidratos simples no geral, eu sou extremamente viciada e estou em abstinência, só quero q essa fase passe logo.
Anderson Mayrink
Anderson Mayrink 18 dias atrás
NÃO FAÇAM ISSO DE FORMA BRUSCA!! Só vai desencadear um processo de ansiedade em vocês... parem aos poucos, cortando os alimentos que tem mais açúcar para os que tem menos.
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 19 dias atrás
Dr Dayan eu gostaria de dar uma sugestão, que o Dr falasse sobre os efeitos do açúcar nas crianças. Eu fico espantada de ver como os pais dão tanto doce, bala, bolacha para as crianças, é muita porcaria, pra crianças de 2 anos e até menos idade. E na mamadeira colocam achocolatado e adicionam açúcar. Não é um doce agora, e depois de um tempo uma bolacha, é um doce atrás do outro, não param de ingerir açúcar. Eu fico chocada, mas as pessoas não têm consciência do mal que estão fazendo aos filhos. Se faz mal pra adulto, acredito que pra criança seja pior. Obrigada Dr por trazer tanto conteúdo de qualidade pra nós.😀
ALCIENE FERNANDES
ALCIENE FERNANDES 13 dias atrás
🤔
Sergio Luis
Sergio Luis 19 dias atrás
Fica sem come Muse . chocolate pudim ...não vou deixar de comer açúcar
Nega Leao
Nega Leao 16 dias atrás
Todos vamos morrer , más VC consegue estou deixando e era viciada , se parar de comer à vontade também acaba lute Ore você consegue veja Os vídeos do Paul wacher, Anderson Silva lipao ,Juliano som que Deus te abençoe
Clipes de Rock
Clipes de Rock 19 dias atrás
Vai sim , se continuar desse jeito você vai morrer , e aí sim você não vai mais poder comer keridum
Joana Darque Monteiro Martins
Tapioca e arroz é carboidratos
Jefferson Oliveira
Jefferson Oliveira 18 dias atrás
É sim
Helen Santos
Helen Santos 19 dias atrás
Povo fica perguntando o que vai comer, vão pesquisar porque o que não falta é alimentos naturais pra vc comer legumes verduras, frutas,grãos...tudo que foi alterado e criado pelo homem é prejudicial a saúde.
Rick Grimes
Rick Grimes 18 dias atrás
+Helen Santos Skksksk Pode ficar mais tranquila agora
Helen Santos
Helen Santos 18 dias atrás
+Rick Grimes Ainda bem que vc avisou que contém sarcasmo no seu texto, ja estava ficando preocupada.
Rick Grimes
Rick Grimes 18 dias atrás
Então vc acha que o homem é um inútil ? Como vc ousa falar que tudo que foi criado pelo homem é prejudicial ? O homem tem um grande papel na sociedade, assim como a mulher. Já que tudo que o homem criou é prejudicial, larga esse celular que está em suas mãos, esse notebook, exclui seu Facebook, seu Instagram. ~Sarcasmo
Nilda Coelho
Nilda Coelho 19 dias atrás
açúcar deveria ser considerado uma droga pior que narcóticos kkk
Fabiano Agulhon
Fabiano Agulhon 19 dias atrás
Dr eu pedalo de 3 a 4x na semana em torno de 45 a 60km cada vez, tenho facilidade pra emagrecer, tô bem magro na verdade, eu também tenho q cortar carboidratos ?
Andrea Viana Rodrigues
Andrea Viana Rodrigues 16 dias atrás
7:30 Escuta
Ivanildo Mendes
Ivanildo Mendes 19 dias atrás
O açúcar mascavo Dr. É menos ruim que o refinado? Tirei o refinado e estou usando ele. Não sou diabético e nem gosto é só por prevenção
luiz ™
luiz ™ 17 dias atrás
não sou o doutor ai do video né mas .... kkkk.... o açúcar mascavo e um pouco melhor que o refinado.. mas mesmo assim vc viu oq ue o dr. falou no video....o certo mesmo esquecer esse negocio de açúcar mascavo, refinado, melado, xilitol. esquece isso certo mesmo e cortar e com o tempo não usar mais açúcar nenhum!.... no maximo um açucar mascavo em bolos e tals e olhe lá ainda. pelo menos e o que eu faço na minha vida né!
Ana Claudia Ferreira
Ana Claudia Ferreira 20 dias atrás
Dr. Dayan!!! Vc é nota 10
Leonardo Cavalcante
Leonardo Cavalcante 20 dias atrás
Eu parei de comer açucar e passei a comer mais xibil
samuel silva
samuel silva 21 dia atrás
não como açucar há mais de 3 anos e continuo na obsidade 😂 balela isso ai
MCMeditor
MCMeditor 15 dias atrás
hahahaha se come carboidratos, amigão, não adianta nada cortar só açúcar
Augusto Silveira
Augusto Silveira 21 dia atrás
Então procura um médico.
Kaduedi
Kaduedi 22 dias atrás
Vai comer o que porra se tudo tem açucar, assim fica dificil
Dil brown
Dil brown 22 dias atrás
Vou comer oq entao caralho???? Frescura da porra, vou comer mato?
Nega Leao
Nega Leao 16 dias atrás
Feijão e legumes ovos carne , frutas aveia tanta coisa saudáveis tapioca e de vez em quando pode comer pizza um doce VC vai se sentir muito bem tente o seu organismo acostuma café sem açúcar veja os vídeos do Paul wacher Anderson Silva lipao
Ricardo SP
Ricardo SP 16 dias atrás
+Helen Santos Essa doeu em mim... Kkkkkkkk
Helen Santos
Helen Santos 19 dias atrás
Come o que vc quiser, ele esta passando uma informação vc segue se quiser.
Caio Prado
Caio Prado 22 dias atrás
Escolher os alimentos (carboidratos) e os horários ideais para consumi-los! Excelente dica dr!
Bernardo Lamoglia
Bernardo Lamoglia 22 dias atrás
E pra quem quer engordar? Eu so emagreço
Nilda Ferreira
Nilda Ferreira 5 dias atrás
Sorte da porra de emagrecer queria eu emagrecer rápido mais oh coisa difícil
Bernardo Lamoglia
Bernardo Lamoglia 13 dias atrás
Viviane Rodrigues nossa, obrigado por torcer por mim hhahahahah
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Eu comia de tudo e não engordava, agora tenho que me cuidar, espera que tua hora vai chegar!
Michel 19
Michel 19 15 dias atrás
Come arroz branco com batata cozida todo dia na janta...impossivel tu não engordar.
Wanderson Lima
Wanderson Lima 18 dias atrás
PARA DE FUMAR CRACK
Rui 777
Rui 777 23 dias atrás
*Se tirar alimentos com açúcar e carboidrato vou comer o quê? Fica difícil!!!*
Rui 777
Rui 777 13 dias atrás
*Certo Viviane, já não cm pão mas não vamos passar o dia com isso! Sei que tem receitas mas nem toda família têm uma pessoa com tempo disponível pra fazer um alimento desses todo dia, sem contar também o gasto que fica bem maior!*
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Só um exemplo no lugar do pão, coma castanhas, côco, frutas, ovo mexido, tapioca com frango, ou queijo. E tem um monte de receitas hj que são feitas sem trigo, e sem açúcar.
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Eu também pensava assim há uns anos atrás qd meu médico disse que eu tinha que parar de comer trigo, e embutidos. Eu pensei, eu vou morrer se não comer pão! Mas é só falta de informação, veja mais vídeos do Dr Dayan, Juliano Pimentel, e do Polesso. Mudar a alimentação é qualidade de vida.
Rui 777
Rui 777 18 dias atrás
Ai vou ter que comer uma feira inteira porquê fruta também não enche barriga!!!
Clipes de Rock
Clipes de Rock 18 dias atrás
Frutas
dalteia
dalteia 23 dias atrás
Experimentei, emagreci mas votei uma pessoa horrível, me fez muito mal, durou 2 anos "meu corpo perfeito" sofro pq voltei a ser gordinha, mas não tenho coragem de tirar o carboidrato de novo
Victor Gondra
Victor Gondra 24 dias atrás
Eu estou em abstinência total, 2 dias sem açúcar, sinto todos os sintomas de um viciado que foi dito no vídeo.
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Puxa, eu não senti nenhum efeito, mas não desista!
Danielle Gomes
Danielle Gomes 20 dias atrás
Victor Gondra eu também estou a 3 dias e complicado Dimais 😓😓😓
Claudia Silva
Claudia Silva 25 dias atrás
Eu já parei o açúcar faz muitos anos. Mas tomava adoçante. Agora parei o adoçante também.não tomo mais nada adoçado
Bruno Maxuel
Bruno Maxuel 25 dias atrás
AFF kkkk eu assistindo os vídeos não sei o que comer kkkk
Marina Boquimpagne
Marina Boquimpagne 26 dias atrás
Obrigado Dr Daian e vdd eu to me libertando do açúcar*
TINHO GOMES
TINHO GOMES 26 dias atrás
Vou entrar pro AAA Associação dos Açucolatras Anônimos, eu ia parar com o açúcar mas depois de saber que isso ia me fazer emagrecer fiquei com medo, sou muito magro
Zueiras nos desenhos
Zueiras nos desenhos 23 dias atrás
TINHO GOMES melhor, vc pode aderir por alimentos que aumente a massa magra.
Clarissa Pereira Viana
Clarissa Pereira Viana 26 dias atrás
Eu sou viciada em açúcar. Tomo o antidepressivo Wellbutrin, para compulsão.
Washington Carvalhais
Washington Carvalhais 27 dias atrás
Dr. O arroz é carboidrato, mas o quê substituiria ele, onde num país o prato tradicional é o feijão com arroz? Quê seja de fácil utilização. Um abraço Dr.
Viviane Rodrigues
Viviane Rodrigues 13 dias atrás
Nunca comi quinoa, estou comendo arroz integral. Se eu encontrar na minha cidade vou experimentar.
Helen Santos
Helen Santos 19 dias atrás
+Karla Santana A quinoa é um alimento completo! Amo 💞
Karla Santana
Karla Santana 22 dias atrás
A quinoa é uma ótima opção. Já. Faz 2 meses que eu faço essa substituição e me sento muito bem, emagreci também.
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