Escuro

🔴Treino AO VIVO - Para endurecer pernas e glúteos - Carol Borba

Carol Borba
Inscrever-se
Visualizações 132 072
99% 1 314 7

Nossa mini band das Borbetes : techband.com.br/parcerias/carol-borba - Cupom: CAROL10 Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ brvid.net/u-CarolBorbaOficial
Conheça meus programas de treinos EM CASA!
🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerHiit-CarolBorba
🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites em apenas 60 dias!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerGluteos-CarolBorba
🟠 POWER DANCE: Transforme sua casa em uma pista de dança e emagreça se divertindo!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerDance-CarolBorba
🟡 POWER TONUS: Ganhe massa magra e defina seu corpo em 60 dias!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerTonus-CarolBorba
🟢 POWER ABS: Queime gordura abdominal e defina sua barriga em 6 semanas!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerAbs-CarolBorba
🔴 POWER COMBAT: Queime 700 calorias treinando 18 minutos por dia!
Acesse ➡️ quei.ma/PowerCombat-CarolBorba
Me siga também nas redes sociais! 🧡
Facebook: facebook.com/eucarolborba
Instagram: instagram.com/carolborba1

Esportes

Publicado em

 

6 Abr 2021

Compartilhar:

Compartilhar:

Baixar vídeos:

Carregando o link.....

Adicionar a:

Minha playlist
Assista mais tarde
Comentários 100
aparecido souza
aparecido souza 9 horas atrás
oiee voltei
Edilena Flexa
Edilena Flexa 9 horas atrás
to morta amei 😍😍😍
Edilena Flexa
Edilena Flexa 10 horas atrás
boa noite to firme e forte kkk
Rosalia Alves
Rosalia Alves 11 horas atrás
Amei
Joyce Farias
Joyce Farias Dia atrás
Carol Oq Fazer Quando Uma Perna Pega Mais Que A Outra?elas estão ficando diferentes!me Ajuda😥
Raiana Dos santos cortes
Tou voltando Tinha parado Vamos com tudo 🤩🤩
Ivonide Santos
Ivonide Santos Dia atrás
Carol te ammmmo
rosa mara
rosa mara Dia atrás
Profissional nota 1000 amooooo
Leila Borges
Leila Borges Dia atrás
aborooo vc
Nercy Silva
Nercy Silva 2 dias atrás
👏🏾👏🏾👏🏾
larissa silva
larissa silva 2 dias atrás
faz vídeo perna e gluteo juntos para crescer?
Ana Paula Pereira da Silva
Fiz sem o mini Band e senti muito
Mary Cinecia
Mary Cinecia 2 dias atrás
Não aguentei kkk
Carolina Grinevald Samico
Toooooop
Veronica Goncalves
Veronica Goncalves 3 dias atrás
treino maravilhoso !! Vc é demais Carol
Clemencia Soares
Clemencia Soares 3 dias atrás
maravilha de treino,obrigada !!!
Marifit Life
Marifit Life 4 dias atrás
Adoro treinar bumbum e pernas! Eu ja fui mt magrinha, tive muitos resultados só com exercícios que faço em casa! esse thera band é maravilhoso para os treinos❤ uso muito e indico, a resistencia que ele possui ajuda a chegar na falha que é tão importante pra hipertrofia 🥰
Silvia Regina Silva
Silvia Regina Silva 4 dias atrás
Cheguei Carol 🥰😘
laskin riubn
laskin riubn 4 dias atrás
Uso esses treinos nas minhas aulas, os alunos adoram vc
Jéssica V Carvalho
Jéssica V Carvalho 4 dias atrás
Misericórdia 😩
misuyy fong
misuyy fong 4 dias atrás
Estamos te veeeeeendo kkk
Jéssica Rodrigues
Jéssica Rodrigues 4 dias atrás
Oi Carol 🌹❤️😏
misuyy fong
misuyy fong 4 dias atrás
termino meu desafio???
zuygj bnsv
zuygj bnsv 4 dias atrás
Eu amo quando os vídeos de carol fica dentre os em alta,muita gente precisa conhecer está personal maravilhosa.
neusa lss
neusa lss 5 dias atrás
Show eu amo seus treinos ou seja nos treinamos juntas.
laskin riubn
laskin riubn 4 dias atrás
Carol Faz Um Treino Para Aumetar Glúteo Medio?
Jaqueline Mendes Vieira
Oi amiga estou aqui professora presente 😘🙏💋 eu amo treinar cm vc bj 💋
Jaqueline Mendes Vieira
Sim
misuyy fong
misuyy fong 5 dias atrás
Nao tenho a mini band entao peguei uma legging velha mesmo e amarrei na perna kkk, deu super certo!!!
zuygj bnsv
zuygj bnsv 4 dias atrás
Fiz sem esse elástico e quase morri imagina com 😱😳
Auricelia Santos
Auricelia Santos 5 dias atrás
Primeira vez
Wilmara Marinho
Wilmara Marinho 5 dias atrás
Top muito bom acabei de fazer
Marluce Veloso
Marluce Veloso 5 dias atrás
Marluce Boa tarde
Linda Felix
Linda Felix 5 dias atrás
Esse carisma eu adoro. O treino o melhor que já fiz . Gratidão . Vou te seguir no Instagram também porque vc merece 🙏🏽❤️
misuyy fong
misuyy fong 5 dias atrás
Carol o app queima diária tem treino pro ganho de massa tbm?
Gislaine Marques
Gislaine Marques 5 dias atrás
Vc arrasa Carol, amo seus exercícios
Leidijane Oliveira
Leidijane Oliveira 5 dias atrás
Oi Carol🥰
grace cleide Almeida silva
Morri carol
Ana Cintra
Ana Cintra 5 dias atrás
Feito em 9/04/2021 🔥🔥🔥🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰😘
Maria de Fátima. Fatima
Carou minha primeira vez coração aqui ,Mas eu estou no 7 dia do desafio de 100? Tou atrasada ainda estou em 2020 ..agora vi esse vidio novo o que faço ?fico nesse ou termino meu desafio???
Maria de Fátima. Fatima
Amo seus treinos💖🥰
Claudinho .H
Claudinho .H 5 dias atrás
Estamos te veeeeeendo kkk
Regdu Geht
Regdu Geht 6 dias atrás
Carol Faz Um Treino Para Aumetar Glúteo Medio?
Jp_quest
Jp_quest 6 dias atrás
Hoje 300 subs; Daqui 1 semana: Deixa o like pra lembrar.
Carla Santos
Carla Santos 6 dias atrás
arrasouuuuuuu
Dayse M de Ávila Horácio
Fiz sem esse elástico e quase morri imagina com 😱😳
Regdu Geht
Regdu Geht 6 dias atrás
Oi Carol, minha massagista q passou seus treinos. 1 vez aqui
Dayse M de Ávila Horácio
Ótimo treino👏👏😍
camilly Cardoso
camilly Cardoso 6 dias atrás
Carol qual o nome dessa música?
Katia Elias
Katia Elias 6 dias atrás
Sempre maravilhosa!!!!!!😍😍😍
edilaine de oliveira preto dos santos
Carol o app queima diária tem treino pro ganho de massa tbm?
Silvana de Almeida Bueno Silva
Bora começar...anciosa
Silvana de Almeida Bueno Silva
Silvana de Anhembi
Joana Barbosa Farias
Joana Barbosa Farias 6 dias atrás
Jesus!!! Se eu consiguir andar amanha ja to feliz!!!!
Zulene Santos
Zulene Santos 6 dias atrás
minha amiga me indicou vc,meu segundo dia e ja estou viciada kkkk toda doida e querendo mais😍😍😍😍
Sarah Venancio
Sarah Venancio 6 dias atrás
Boas vindas
Diana Espínola
Diana Espínola 6 dias atrás
Voltou
Magie Cunha
Magie Cunha 6 dias atrás
treino pernas e glúteos com elástico ... pode passar?
Ana Célia
Ana Célia 6 dias atrás
Oi Carol, amamos seus vídeos
Ellen Birocchi
Ellen Birocchi 6 dias atrás
Tô amando seus vídeos 😍
Ellen Birocchi
Ellen Birocchi 6 dias atrás
Oi Carol, minha massagista q passou seus treinos. 1 vez aqui
Eidilene Oliveira
Eidilene Oliveira 6 dias atrás
Amo❤️🔥🔥🔥
isabelly Kristiny
isabelly Kristiny 6 dias atrás
Meu Deus, estou morta 😰 treino bom é quando sai do treino com as perna tremendo kkk
Zenilda Oliveira
Zenilda Oliveira 6 dias atrás
Oi linda
Zenilda Oliveira
Zenilda Oliveira 6 dias atrás
Tô vendo sim
Isabella Reis
Isabella Reis 6 dias atrás
Gostei muito!! Usei minha faixa elástica, amarrei ela e deu certinho
cqvio doli
cqvio doli 6 dias atrás
Maravilhaaaa!!!! 💪💪💪
Francilene Santos
Francilene Santos 6 dias atrás
👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤🤩
NÃO VEJA MEU VIDEO
NÃO VEJA MEU VIDEO 6 dias atrás
Não Léia meu nome Não Léia meu nome
Ҽɱყ ʂαɳƚσʂ
Ҽɱყ ʂαɳƚσʂ 6 dias atrás
Vou fazer 15 anos e sou magrinha, antes não tinha bumbum nem pernas grossas, hj dps de começar treinar desda da pandemia sai do 32 para 48 minha meta é 55,eu vou conseguir é vc tbm consegue!!!!
Ҽɱყ ʂαɳƚσʂ
Ҽɱყ ʂαɳƚσʂ 6 dias atrás
@cqvio doli melhorou muito minha autoestima, vms lá ❤
cqvio doli
cqvio doli 6 dias atrás
Vou comesar agora meu execicios
Rosane Nabosne
Rosane Nabosne 6 dias atrás
Fiz hoje . Mas feito .bjs te Love.
Cintia Mara
Cintia Mara 6 dias atrás
Amei adorando todos os treinos beijos.
Tailane Nascimento
Tailane Nascimento 6 dias atrás
Carol amo seus treinos.tem me ajudado muito....bjo
priscila santos
priscila santos 6 dias atrás
Entrei no site que vc indicou em relação as mini bands. Achei o preço muito alto! Esses modelos tem algum diferencial pra ter esse preço tão elevado???
Thais Kammer
Thais Kammer 6 dias atrás
Meu Deus deu até câimbra no abdômen 😛😅
zFenix gamer
zFenix gamer 6 dias atrás
“85% vai me ignora” “15% vai me ajudar” NUNCA VOU DESISTIR.💔
Ieda Cristiane
Ieda Cristiane 6 dias atrás
Minhas pernas estão tremendo 🤣
Pamela Novaes
Pamela Novaes 6 dias atrás
Bom Diaaa você têm me ajudado muitooooo
Vera Lucia Fernandes Pinto
Foi maravilhoso,vou fazer mais vezes,ameiiii
Mariångela Marques da Silva Veronez
Deu câimbra no abdômen kkk
Luciana Souza Magalhães
BOM DIA EU JA FAÇO A QUATRO MESES EU AMO... QUERO MANDAR O SUPER CHAT MS NAO TO CONSEGUINDO.
Daniele Lima Carvalho
Daniele Lima Carvalho 6 dias atrás
Gostei do modelito não marca, que belo, cor de pirulito amei.
nijuo joing
nijuo joing 6 dias atrás
Eu amo quando os vídeos de carol fica dentre os em alta,muita gente precisa conhecer está personal maravilhosa.
Monica Conceição
Monica Conceição 6 dias atrás
Oi Comecei hoje
Simone Dias
Simone Dias 6 dias atrás
Vou comesar agora meu execicios
Luisa da costa Sousa silva
Amei
nijuo joing
nijuo joing 6 dias atrás
Amei
Damiana Rodrigues
Damiana Rodrigues 6 dias atrás
Bom dia Carol estou mim escrevendo hoje sou a nana Rodrigues
Raquel Guilherme
Raquel Guilherme 6 dias atrás
Bom dia Carolzinha meu amor . Por favor me responda . No treino de pernas que estou fazendo de flacidez é pra fazer todos dias? Por que estou minhas pernas estão muito doloridas sinto muito meus músculos . Não aguento um gato no colo doi muito kkkkkkk
ASSkiA
ASSkiA 7 dias atrás
QUANDO
Vitória Piloto
Vitória Piloto 7 dias atrás
Obrigadaaaaaaaaaaaa carol!!!!! Pelo treino de mini band
Eliane Suzete Costa
Eliane Suzete Costa 7 dias atrás
Oii
Cassia Lima
Cassia Lima 7 dias atrás
Buona notte!👏🏻💪🏻🔥
Gih e Alehbiel Mafra
Gih e Alehbiel Mafra 7 dias atrás
Ameiii ..... Tô mortaaa mais passo bem hahahaha..... tá pago Carol fiz agora
Patricia Borges
Patricia Borges 7 dias atrás
Treino super top!!!!
Ferdinand Holland
Ferdinand Holland 7 dias atrás
Patogen powodujący „niezidentyfikowane zapalenie płuc” to nowy typ koronawirusa i obecnie nie ma ukierunkowanych leków ani szczepionek. Bardziej jesteśmy zaznajomieni z SARS (SARS) i zespołem oddechowym na Bliskim Wschodzie (MERS) w 2003 roku, które są wywoływane przez koronawirusy. Ze względu na nieprzejrzystość chińskich oficjalnych raportów i potrzebę „utrzymania stabilności opinii publicznej”, wiele osób nie wie, czy ta epidemia ma taki sam wysoki wskaźnik śmiertelności jak SARS w przeszłości. Eksperci, którzy uczestniczyli w odpowiedzi na epidemię SARS w 2003 r., Wskazali „Epidemia zapalenia płuc w Wuhan była dziesięć razy poważniejsza niż SARS w 2003 r.” Epidemia ma również wpływ na planowane wizyty u krewnych i przyjaciół, duże zgromadzenia i wyjazdy wakacyjne. Wiele osób decyduje się pozostać za zamkniętymi drzwiami. Eksperci ostrzegają również, aby nosić maski, pić dużo wody i często myć ręce. Jednak każdy powinien dobrze dbać o ochronę oraz dbać o zdrowie i bezpieczeństwo publiczne, i jest to pomyślne powiedzenie o dziewięciu znakach, które praktykujący Falun Gong mówią ci: „Falun Dafa jest dobre, prawdomówność, współczucie, wyrozumiałość są dobre” . Jest takie stare chińskie powiedzenie, że „szczerość prowadzi do ducha". Falun Dafa jest wyższym buddyjskim Dafa. Instruuje praktykujących, aby kultywowali zgodnie z uniwersalnymi cechami „prawdomówności, współczucia i tolerancji", poprawiali swój charakter i stale się sublimowali. Obecnie rozprzestrzenił się na ponad sto osób. Kraj ten jest mile widziany przez mieszkańców wszystkich krajów. KPCh zaszczepiła ateizm i „fałszywe i złe walki”. Od trzech antis, pięciu antis, rewolucji kulturalnej i masakry studentów czwartego czerwca, do prześladowań Falun Gong i pobierania narządów praktykujących Falun Gong, KPCh prześladowała na śmierć dużą liczbę Chińczyków, wywołując u ludzi urazę i złość. Tylko przez pozbycie się kajdan KPCh, wycofanie się z organizacji zespołowej KPCh i szczere recytowanie tych dziewięciu znaków pomyślnych słów, możemy uciec przed katastrofą i wybrać dla siebie lepszą przyszłość. Cud w wielkim trzęsieniu ziemi Minęło prawie 20 lat od rozpowszechnienia Falun Gong w 1992 roku. Wielu praktykujących Falun Gong odniosło korzyści fizyczne i psychiczne. Zniknęły nieuleczalne choroby. Powiedzieli swojej rodzinie, przyjaciołom i ludziom, którzy nigdy nie spotkali Falun Gong, ewangelię Falun Gong, na korzyść wielu istnień., A nawet uniknął katastrofy. Według Minghui.com, 12 maja 2008 r., W dniu trzęsienia ziemi w Wenchuan w Syczuanie, jedenastu praktykujących Falun Gong z Mianzhu w Syczuanie razem studiowało Fa. Podczas trzęsienia ziemi było już za późno, aby wybiec na zewnątrz. Wszyscy krzyczeli „Falun Dafa jest dobre”, proszą Mistrza o pomoc, a następnie czytają mantrę o wysyłaniu razem prawych myśli. Przez około trzy minuty duży salon nie wibrował ani nie drżał , ale usłyszeli drzwi sąsiada po przeciwnej stronie. Odgłos trzęsienia się i trzęsienia się z okolicznymi domami wciąż dzwonił jak pociąg. Kiedy ich serca się uspokoiły, zeszli z dymu i kurzu na górę i zobaczyli gęsty dym w otaczające powietrze, ludzie byli niechlujni i płakali, krzycząc i krzycząc, a niektórzy praktykujący Falun Gong łamali głowy, a ci praktykujący Falun Gong byli bezpieczni i zdrowi. Inna praktykująca Falun Gong w Pekinie powiedziała, że ​​najstarsza siostra jej męża przyjechała z wizytą do Pekinu z Syczuanu. Po poznaniu prawdy wybrała „trzy wycofania” (wycofanie się z KPCh, pułku i drużyny). Po powrocie jej mąż, córka i rodzice również wybrali. Trzy wypłaty ”. Miasto Hanwang w prowincji Syczuan, gdzie znajduje się dom najstarszej siostry ucznia, było najbardziej dotkniętym przez trzęsienie ziemi. W czasie trzęsienia ziemi tańczyła w sali rozrywkowej społeczności. W sali tanecznej było około 30 osób. Kiedy uderzyło trzęsienie ziemi, wszyscy w panice pobiegli do drzwi. Najstarsza siostra poczuła, że ​​pcha ją siła Jej lewa stopa Po wyjściu z progu dom runął, gdy tylko jego prawa stopa wyszła z progu, a pięta prawej stopy została lekko uszkodzona. Po wyjściu uratowała siostrę, która została zakopana w gruzach, ale z powodu ciężkich obrażeń dowiedziała się później, że nie przeżyła. W sali tanecznej liczącej ponad 30 osób zginęło 19 osób. Rodzice starszej siostry ukryli się w toalecie podczas trzęsienia ziemi i też nie zostali skrzywdzeni. A czteropiętrowy mały budynek, w którym mieszkali, został wstrząśnięty do nieba z czteropiętrowym dachem, cały budynek zapadł się pod ziemię, a schody zostały wytrząśnięte z dużych pęknięć. Cóż za błogosławieństwo! Najstarsza siostra powiedziała później do ucznia: „Gdyby nie magiczna siła, która mnie popchnęła, nie żyłabym. Moi sąsiedzi, koledzy z klasy i koledzy prawie wszyscy doznali poważnych obrażeń lub śmierci w swoich domach, a niektórzy rodzinom została nawet jedna osoba. Naprawdę muszę wam podziękować! Falun Gong może naprawdę zapewnić wam bezpieczeństwo! Dziękuję Mistrzyni za jego ratującą życie łaskę! ” Siedemdziesięcioletnia staruszka z Qingchuan w Syczuanie (centrum trzęsień ziemi) wyjęła swój amulet po trzęsieniu ziemi i podekscytowana powiedziała do praktykujących Falun Gong: „To dobrze, może uratować ci życie! w dniu trzęsienia ziemi ona, jego żona i krewny mieli przerwę obiadową po obiedzie, a jego syn nagle dwukrotnie dzwonił, aby wstać i odebrać wnuka z przedszkola. Czuje się dziwnie, zwykle odbiera o wpół do czwartej, dlaczego dziś odbiera tak wcześnie? Za namową syna powoli wstali i zeszli na dół. Gdy tylko wszedłem na środek podwórka, ziemia zatrzęsła się gwałtownie, a dom zatrząsł się i runął, z ogłuszającym trzaskiem, kurz dmuchnął na moją twarz, a ludzie natychmiast stracili przytomność i nic nie wiedzieli. Nie wiem, ile to trwało. Powoli odzyskałem przytomność i stwierdziłem, że wciąż żyję. Niebo było słabe, okolica była w ruinie, a mój budynek się zawalił. Szybko odszukałem żonę i krewnych i potrząsnąłem nimi w górę i okazało się, że wszyscy trzej żyli bez żadnych śmiertelnych obrażeń. Dopiero wtedy pomyślałem o moim wnuku. Wszyscy troje szli po omacku ​​przez ruiny do zawalonego przedszkola. Zobaczyli nauczyciela prowadzącego trójkę dzieci. Wnuk płakał, a rodzina płakała. Nauczycielka powiedziała im z utrzymującym się obawą, że wnuk spał z dwójką dzieci przy wejściu, gdy nagle w przerwie obiadowej dostała biegunki i siedziała dziś przy wejściu, aby uciec przed katastrofą. Ponieważ jej siostra cierpiała na hemiplegię ponad dziesięć lat temu, wyzdrowiała po praktykowaniu Falun Gong. Jest 26 krewnych jej rodziny w Qingchuan i Wenchuan, z których wszyscy przeszli na emeryturę. Wszyscy bardzo wierzą w Falun Gong i każdy z nich cenił amulet prawdy. Wszyscy 26 krewnych w trzęsieniu ziemi żyło i nie było żadnego poważnego problemu. Ale wśród sąsiadów zdarzały się zgony i obrażenia, a nawet cała rodzina zmarła. Wiedzieli, że jest to chronione przez Falun Dafa. Dwadzieścia minut w południowoazjatyckim tsunami W artykule „Small Living Completed Mission in the World” z dziesiątej konferencji Fa na Minghui.com, napisałem o doświadczeniu córki praktykującego Falun Gong w tsunami w Azji Południowej 26 grudnia 2004 r .: „20 W Boże Narodzenie W 2004 roku moja córka i przyjaciele wybrali się do słynnego tajlandzkiego kurortu plażowego w Phuket. W tym okresie miało miejsce tsunami na Oceanie Indyjskim, które wstrząsnęło światem! Ale było to ponad 20 minut, zanim uderzyła wielka fala, która pochłonęła setki tysięcy istnień ludzkich. Jej córka opuściła Phuket łodzią na wyspę Phi Phi, kolejne malownicze miejsce (również najbardziej dotknięte). Podczas rejsu na wyspę Phi Phi moja córka rozkoszowała się pięknym słońcem na łodzi, nawet nie czuła, że ​​burzliwe tsunami cicho wymyka się z łodzi i uderza w wyspę Phuket. Kiedy córka zobaczyła, że ​​morze stało się mętne i dowiedziała się prawdy, natychmiast powiedziała do swojego towarzysza: „Przeczytaj szybko„ Falun Dafa jest dobre! ”. Towarzysz zastanawiał się: Czy to działa? Córka odpowiedziała stanowczo: „To działa!” Moja córka ma takie szczęście, że jeśli spóźni się więcej niż 20 minut z Phuket lub dotrze na wyspę Phi Phi, która jest również najbardziej dotknięta, nawet pół godziny wcześniej, nigdy nie ucieknie przed katastrofą. Kilka godzin później, kiedy wróciła do Phuket, wyspa znana jako raj na ziemi stała się piekłem na ziemi. Weszła do hotelu i zobaczyła, że ​​hol jest pełen trupów. Przed powrotem do domu córka przekazała wszystkie pieniądze, które przyniosła, lokalnej ludności dotkniętej katastrofą. Wszyscy krewni i przyjaciele, którzy tym razem dowiedzieli się o doświadczeniach jej córki, są za nią wdzięczni i czują się jeszcze bardziej cudownie i niewiarygodnie! "
Maiara Santos Azevedo
Maiara Santos Azevedo 7 dias atrás
Eu amo quando os vídeos de carol fica dentre os em alta,muita gente precisa conhecer está personal maravilhosa.
camila de oliveira siva
Oi boa noite Carol 💖
camila de oliveira siva
Oi eu ter sigo sempre no Facebook 🤩
Erika Pimenta
Erika Pimenta 7 dias atrás
Oiii primeiro dia
Fabiana Diniz
Fabiana Diniz 7 dias atrás
😘👏👏👏
Maria Francisca Fernandes
Amei
Patricia Souza
Patricia Souza 7 dias atrás
Sim
Tom e Unicat
Tom e Unicat 7 dias atrás
brvid.net/video/video-jsIWxb-IQ3w.html
KeuLary
KeuLary 7 dias atrás
Minha professora favorita.
Flavia Gomes
Flavia Gomes 7 dias atrás
Adorei esse treino com mini band. Muito legal e fica mais dinâmico. Show
Gabriela Souza
Gabriela Souza 7 dias atrás
Vamooos. Beijoo
Próximo
Inside Justin Bieber's Tour Bus | GQ
8:08
The End of the Subathon
18:42
Visualizações 709 521
🔴Treino em casa para empinar o bumbum
1:05:36
🔴treino power Hiit - Carol Borba
49:21
MAURICIÃO BOB ESPONJA - IRONBERG PODCAST #49
2:50:32